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Ti stanno facendo ingrassare.
Ogni settimana.
Scopri come il marketing alimentare agisce sui meccanismi del tuo cervello e del tuo corpo per spingerti a ricomprare all'infinito lo stesso prodotto povero di nutrienti.
Aggiungi il libro al carrello e dirai addio a fame incontrollabile e gonfiore (a meno che tu non voglia conviverci per sempre).
Oggi il supermercato è diventato un campo minato.
Se di fronte agli scaffali non segui uno schema, finisci per essere la marionetta del marketing e delle pubblicità.
Non sai cos'è il bliss-point, la triade grassi-zuccheri-sale, l'iper appetibilità e la differenza tra "cibo" e "prodotto alimentare".
Non è colpa tua, semplicemente nessuno ti ha mai insegnato a distinguere un prodotto sano da uno che favorisce il sovrappeso, stanchezza cronica e fame continua.
OGGI, MOLTI PRODOTTI SONO PROGETTATI PER ESSERE IRRESISTIBILI, ANCHE SE POVERI DI NUTRIENTI.
Fame continua, stanchezza cronica, eccesso di peso che sembra impossibile da eliminare,
sono sintomi di un metabolismo che chiede aiuto e che, prima o poi, avrà bisogno di farmaci, se non agisci in tempo.
Scegliere bene è diventata una sfida e una necessità
Con questo libro scopri tutto quello che non ti hanno mai insegnato sul cibo.
TUTTI ORMAI SAPPIAMO LEGGERE UN'ETICHETTA.
Ma chi la capisce davvero?
Chi sa quando gli zuccheri diventano troppi?
Cosa distingue un prodotto processato da uno non processato?
Quando quell'ingrediente è lì solo per attivare circuiti neuronali collegati alla dopamina e creare "dipendenza?"
Più di 180 pagine con nozioni semplici ma approfondite su come distinguere un prodotto che ti sostiene da uno che crea dipendenza.
Torna in forma senza diete, con una spesa che fa bene a te e alla tua famiglia.
PERDERE PESO E AVERE PIU ENERGIA PARTONO DA QUI
QUESTO LIBRO FA LA DIFFERENZA
Non ti dice cosa mangiare. Ti insegna come scegliere, per evitare stanchezza cronica, fame costante, chili di troppo e ricorso a farmaci evitabili.
Il tuo sapere, la tua conoscenza, sono competenze che resteranno per sempre.
Costa meno di una visita
(ma vale molto di più)
Una visita dal nutrizionista costa tra 60€ e 150€ e non ti insegna nulla. Ti lascia una dieta fissa da seguire e indicazioni generiche sui prodotti da acquistare, senza motivazioni.
Questo libro costa meno della metà e ti dà:
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un metodo scientifico applicabile e adattabile a ogni fase della tua vita
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una competenza senza data di scadenza che ti rende indipendente
IL LIBRO SI RIVOLGE SOLO A:
- A chi vuole essere in forma senza vivere a dieta
- A chi vuole dire addio a gonfiore, fame costante, stanchezza cronica, sovrappeso e sensazione di dipendenza dal cibo
- A chi vuole invecchiare bene, senza imbottirsi di farmaci
❌ Non è per te se cerchi l'ennesima dieta rigida da seguire per 30 giorni.
COSA OTTIENI
📘 Ebook "TI HANNO INSEGNATO A MANGIARE MALE"
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🛒 Guida pratica e subito applicabile per la lista della spesa
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📋 180 pagine illustrate, con tabelle chiare e conoscenze preziose
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🧠 Competenze dal valore inestimabile che ti restano per sempre
Aggiungi TI HANNO INSEGNATO A MANGIARE MALE al carrello e liberati ora di diete e marketing.
Il libro che ti rende indipendente dalle diete, per sempre
Rinuncia a gonfiore, stanchezza cronica, fame incontrollabile, sensazione di dipendenza e chili di troppo. Fallo oggi.
E non dipenderai più da un nutrizionista o dal marketing.
Inizia il cambiamento
Addio a fame e stanchezza cronica
Addio a gonfiore e chili di troppo
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FAQ
Questo libro è adatto anche se non sono a dieta?
Sì. Questo libro non è una dieta. È una guida per scegliere cosa comprare e cosa lasciare sullo scaffale, indipendentemente dal fatto che tu voglia dimagrire, mantenerti in forma o semplicemente stare meglio.
È utile anche se ho già seguito diete o la sto seguendo ora?
Sì. Proprio perché non ti dà un piano da seguire, ma ti insegna a capire da solo cosa mettere nel carrello e perché. È lo strumento che ti rende autonomo, invece di dipendere per sempre da diete, schemi o liste precompilate.
È un libro teorico o pratico?
È pratico. Impari a leggere le etichette, a riconoscere il marketing che ti rende "dipendente" e a fare scelte che ti rendono energico e in forma. Puoi usarlo anche mentre fai la spesa.
Devo avere conoscenze di nutrizione per capirlo?
No. È scritto per chi parte da zero, con un linguaggio semplice, esempi concreti e spiegazioni chiare. Nessun tecnicismo inutile.
In cosa è diverso da una semplice lista di "cibi sì / cibi no"?
Non ti dice cosa comprare, ti insegna come ragionare. Una lista vale finché qualcuno la aggiorna. Questo metodo ti resta per sempre.