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SHAPE Her
Cos'è il programma SHAPE Her
La strategia nutrizionale ciclica per migliorare la composizione corporea femminile rispettando metabolismo e ormoni.
Ti hanno detto di allenarti e mangiare meglio per ottenere un corpo tonico e in forma, ma mentre le altre vedono risultati, tu non noti nessun cambiamento.
Non sei sbagliata tu, semplicemente non hai trovato il programma (di allenamento e alimentare) che fa per te.
Non si tratta di magia, ma di consapevolezza: riuscire a offrire al corpo ciò di cui ha bisogno, per metterlo nelle condizioni di sbocciare.
Per questo nasce Shape Her.
Non è una dieta dimagrante, né un piano rigido valido per tutte. È un metodo nutrizionale ciclico pensato per aiutare il corpo femminile a rispondere meglio all'allenamento, migliorare la composizione corporea e sostenere il metabolismo e l'equilibrio ormonale.
L'obiettivo non è solo pesare meno, ma:
- ridurre il grasso in eccesso
- migliorare tono e forma muscolare
- sentirsi più energiche e stabili
Non è una dieta.
Ma un piano alimentare mirato e specifico per tutte le donne che vogliono un corpo tonico.
Struttura del Programma SHAPE Her
- Il percorso dura in media 12 settimane. La durata può variare perché ascoltiamo la risposta del corpo — non imponiamo una scadenza arbitraria. Sono inclusi:
- check-up di controllo ogni 2 settimane (3) di 20 minuti
- visite di controllo ogni 4 settimane (3) di 40 minuti
- applicazione smartphone totalmente gratuita per portare il piano alimentare sempre con te e consultare tutte le possibili sostituzioni agli alimenti principali
- sconti esclusivi su integratori alimentari
📌 NON SEI TU A SEGUIRE IL PROGRAMMA, IL PROGRAMMA SEGUE TE
SHAPE Her è un programma che distingue:
- Giorni ON (allenamento)
- Giorni OFF (riposo)
Calorie e macronutrienti cambiano in base allo stimolo, per favorire adattamento e risultati. Non è un programma alimentare statico, ma si adatta alle tue abitudini, per seguirle e renderle più efficienti.
In base alla tua giornata, avrai un piano alimentare che si adegua e ti permette di ottenere risultati in maniera più veloce.
COSA RENDE QUESTO PROGRAMMA DIVERSO
Personalizzazione reale, non teorica
Basato su fisiologia ormonale e metabolismo
Adattabile a diverse tipologie di allenamento
Orientato a risultati estetici, ma anche metabolici
Riduce il ricorso ai farmaci, prevenendo patologie legate ad alimentazione scorretta e sedentarietà
Questo è un programma che richiede impegno.
Ed è proprio per questo che funziona.
RISULTATI REALISTICI (NON PROMESSE VUOTE)
In 12 settimane, molte pazienti ottengono:
meno gonfiore e fame nervosa
calo del peso se necessario
energia più stabile
migliore relazione col cibo
miglioramento della performance sportiva
più energie durante l'allenamento
più energie durante la giornata
miglioramenti del sonno
corpo più tonico
abiti che calzano meglio
nuova vitalità
Non è una "dieta", è un riassetto metabolico che ti guida al raggiungimento di risultati estetici duraturi.
Per chi è questo programma?
Shape Her è indicato per donne che:
- si allenano almeno 2-3 volte a settimana
- vogliono risultati estetici senza estremismi
- hanno già provato diete restrittive senza benefici duraturi
Per chi NON è adatto
Non è indicato per chi cerca:
- soluzioni rapide
- diete drastiche
- approcci detox o eliminazioni inutili
PER TE, CHE SEI DONNA
Se hai letto fino a qui, una cosa è chiara:
vuoi provarci, vuoi davvero ottenere risultati.
Prenota ora la tua consulenza.
Aspettare non migliorerà magicamente il tuo corpo.
Agire sì.
Questo programma è per chi vuole risultati.
Se sei pronta a fare sul serio, il primo passo è adesso.
Tu sarai al centro di ogni scelta.
La tua forma fisica migliore è l'obiettivo.
L'intero protocollo a 450€
(a partire da 12 settimane di supporto costante, con un'applicazione gratuita per portare il piano alimentare sempre con te)
Pagabili una tantum o come segue:
- Prima visita (100€)
- Inizio del programma (150€)
- Dopo 4 settimane dall'inizio (100€)
- Dopo 6 settimane dall'inizio (100€)